地域

健康・美容

美容院

bleu comme bleu (Île-de-France)

凱旋門近くにある、おしゃれなトータルビューティーサロン。美容院、エステ、マッサージ、ネイル、レストラン、サロン・ド・テ、パリ初の酸素バーを備える。とにかく、とにかく、メニューが豊富!で、マッサージだけでも指圧、推拿、タイ古式、アロマ、リフレクソロジーと、選ぶのに迷ってしまうほど。半日くらいバカンス気分で滞在したい。

Centre Clauderer (Île-de-France) English

髪のお手入れの専門家。抜け毛の悩みを、徹底的な分析に基づき解決してくれる。郵送による診断も可。まずはサイトで無料診断をしてみよう。

Coup'Kid (Île-de-France)

子供の髪を切るって大変!ママにも子供にも嬉しい美容院に行きましょう。たった15分で扱いやすい髪型にしてくれるサロンは、まるでプレイルーム。

Espace-Yumé (Pays de la Loire)

日本の優れた技術を提供する、「夢」という名のヘア・エステティック・マッサージサロン。私達にはお馴染みの、痛気持ちいいマッサージも受けられる。海外暮らしの疲れを癒しにここへ。男性可。

 

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ヘッドスパ

COIFFIRST (Île-de-France) English Japanese

日本にも進出を果たしたパリ最大級のヘアサロン。サン・ジェルマン・デ・プレ店は、美容室の常識を覆す1000㎡もの広さ。2階のラグジュアリーでアートな空間(VIPフロア)にあるのが、ヘッドスパ専用のキャビン。ヘアとスカルプのケアを堪能した後は、中庭のカフェ・リナスで優雅なブランチをどうぞ。

Institut Capillaire Marry Pascual (Île-de-France) English Spanish

心身ともにバランスが取れ、正しい食事や生活習慣にすること。これが美しく健やかな髪を作る秘訣。それを実現すべく、風水を取り入れ、ECOCERT認定の精油と新鮮な薬草を使い、ひとりひとりに合わせたマッサージとケア。フランスでは各メディアで取り上げられているが、日本ではほとんど紹介されていない穴場的サロン。

Institut René Furterer (Île-de-France) English Spanish German Dutch

アロマの香りに包まれながら個室で受けるヘッドスパ。30分かけて徹底的に髪と頭皮の状態を分析した後、お手入れは実に1時間半。エッセンシャルオイルを使ってケアとマッサージを行なってくれる。優雅な気分でサロンを出ると、髪だけでなくお肌までぴかぴかになっている気がしました。

MARIANNE GRAY (Île-de-France) English

18世紀の建物を利用した暖かみのある内装のサロンは、まるでブティックのよう。カットの上手さにも定評があるが、何といってもヘア、フェイシャル、ボディのトータルケアが素晴らしい。ナチュラルな素材を使うのが特徴。またパリで結婚式を挙げる人には、ブライダル・エステから当日のヘアメイクまでケアしてくれるここが最適。サイトで流れているジャン・ピエール・マスの曲を聴くだけでも、行ってみたくなると思いますよ。

Mickael David (Aquitaine)

ボルドーのヘアサロン。黒を基調とした現代的な内装に、アンティーク調の家具をミックス。ヘッドスパやマッサージは驚くほど安いので、髪を切るついでに追加するのは必至。コーヒーやお茶のサービスも嬉しい。

 

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化粧品

La Bulle Kenzo (Île-de-France)

ポン・ヌフのたもとにあるKENZOの不思議空間。繭のような、巨大な2つのキャビン「la bulle(泡)」が!この中で、これまた不思議トリートメントが受けられる。光と音楽に包まれながらお昼寝、なんて素敵なメニューも。

Mon soin du visage (Île-de-France) English

お酒やワサビ、シソなどを主成分とした、日本人プロデュースのスキンケア。

Naturalia Beauté Bio (Île-de-France)

オーガニック・自然食品のチェーンNaturaliaのナチュラルコスメ専門店。オーガニック認定を受けた商品ばかりが、「基礎化粧」「ヘルスケア」「アロマテラピー」「メイク」と分かりやすく分類されて並んでいる。フローラムのエッセンシャルオイル、ガマルドの温泉水コスメ、オリエンタルエステの必需品・ロゴナのガスール(粘土)等も手に入る。パッケージが可愛い。

 

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オリエンタルエステ

La Sultane de Saba (Île-de-France) English

ここはパリ?!アラビアンナイトの世界に迷い込んだような、ムード満点のオリエンタル・スパ。アラブの女性達が、母から子へ世代を超えて受け継いできた秘密のレシピで美しく。お値段はかなり良心的。

savon noir (Midi-Pyrénées)

オリエンタルエステに欠かせないサボン・ノワール。ペースト状の黒オリーブ石鹸で、全身にくまなく塗って洗い流すだけで、古い角質を取り去り、柔らかな肌に変えてくれる。毎日使っても安心。サイトには石鹸の歴史や、Argan Bioの製品が購入できるオンライン・ショップも。

TOPIQUE (Pays de la Loire)

アルガン・オイルのすべてがここにつまっています。アルガン・オイルは、モロッコの南西部にしか生息しない木の種から採れる「幻のオイル」。ビタミンEが豊富(オリーブオイルの2倍!)で、若返りのオイルとも呼ばれています。美容だけでなく食用にも使われる、モロッコ女性の美しさの秘密がこれ。

ZURA (Nord-Pas-de-Calais)

普通のエステサロンの中にあるハマム。気軽に通える”普段着の”オリエンタルエステ。芸術的なヘナタトゥーも、一度経験してみたい。

 

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アロマテラピー

GASSENDI-DIETETIQUE (Île-de-France) English

エッセンシャルオイル、バッチフラワーレメディ、書籍など、アロマテラピー関連の商品が買える。頭がくらくらする程の情報量だが、フランスの自然療法に興味がある人には役立つ。学術的。

Le Carré des Simples (Île-de-France)

ビオ・100%自然素材のハーブティー・エッセンシャルオイル専門店。中世の人々が「健やかな肉体と精神」のために煎じて飲んでいた薬草のレシピを、今に伝える。品質の高さ・安全性はお墨付きで、妊婦さんのためのブレンドなども。

 

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タラソテラピー

Prévithal (Basse-Normandie) English German

モン・サン・ミッシェルの近くにあるタラソテラピーセンター。1日コースもあるが、できれば1週間くらい滞在してプロの手によるケアを満喫したいところ。ホテルや、きちんとカロリー計算された料理を出してくれるレストランも。

Villa Saint Honoré (Île-de-France)

海をイメージしたフロントを通って、広々としたキャビンへ。海洋成分の力で全身をケア。マッサージやスリミング、温泉療法も。シャンゼリゼからすぐ。

 

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オステオパシー

Chambre Nationale des Ostéopathes (CNO) (Île-de-France, Pays de la Loire)

全国オステオパシー会議所。一般情報が豊富。

Ecole Supérieure d’Ostéopathie et de Biomécanique Appliquée (Île-de-France)

オステオパシー・応用バイオメカニック高等学院。他の追随を許さない、質の高い授業を提供。

Registre des Ostéopathes de France (ROF) (Aquitaine)

フランスオステオパシー登録簿。国名・地方名・県名・郵便番号・都市名・医師名による医師検索、歴史・各国事情あり。

 

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リフレクソロジー

Association Francaise de Reflexologie (AFR) (Centre Val de Loire) English Spanish Italian

フランスリフレクソロジー協会。国内5箇所に教育機関あり。

Federation Francaise des Reflexologues (FFR) (Île-de-France)

フランスリフレクソロジスト連合。国内7箇所に教育機関あり、県番号による医師検索。

 

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温泉

Les Thermes de Vittel (Lorraine)

ミネラルウォーター”ヴィッテル”の故郷。リゾートスパといった趣だが、さすが歴史ある温泉地だけあってメニューは豊富。偏頭痛や筋肉・関節痛、セルライト、結石などの疾患に向けた温泉治療が受けられる。他にも、エステやマッサージ、エクササイズ等、また成分の違う温泉水を飲み比べることもできる。

Piétrapola Les Bains (Corse)

コルシカ島の秘湯。日本人はおろか、フランス人でさえ滅多に行かないような小さな集落にあるが、歴史ある温泉地。硫化ナトリウム泉。いわゆる湯治場に近い。ギゾナッチャに近く、マリンスポーツや乗馬も楽しめる。

 

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